LÀM TRẮNG DA BẰNG VITAMIN C CÓ THỰC SỰ HIỆU QUẢ KHÔNG?

Vitamin C là một trong những thành phần không thể thiếu trong công thức làm đẹp da của các hãng mỹ phẩm. Hiện nay, để làm trắng da nhiều chị em đã tìm mọi cách đưa dưỡng chất này vào trong cơ thể. Vậy làm trắng da bằng Vitamin C có thực sự hiệu quả không?

Theo bác sĩ da liễu Lê Thị Thủy, chuyên khoa da liễu Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam:

Khi cơ thể thiếu vitamin C thì biểu hiện ra bên ngoài rõ nhất là da bị thâm xỉn màu, lỗ chân lông to, da sừng, dễ bị tím bầm hay chảy máu…

Ngoài ra, kết quả nghiên cứu cho thấy, chất dinh dưỡng này còn có khả năng là làm sáng da rất hiệu quả nếu áp dụng đúng cách. Sở dĩ chúng tôi đưa ra kết luận này bởi vì chúng ta biết cấu tạo da gồm 3 lớp: thượng bì, trung bì, hạ bì. 

Thượng bì là lớp da ngoài cùng của da, được cấu tạo bởi 4 lớp: tế bào sừng -> lớp hạt -> lớp gai -> lớp đáy. Lớp đáy chính  là nơi sản sinh sắc tố gây đen da – melanin. Vitamin C nếu được vận chuyển tới lớp đáy sẽ giúp ức chế chất kích thích tổng hợp hắc sắc tố đen da tyrosinase, giúp da sáng hơn rất nhiều.

Chúng tôi cho rằng, làm trắng da bằng vitamin C hiệu quả là do chất này có những khả năng:

• Vitamin C giúp tuần hoàn máu, lấy đi oxygen hoạt hóa, ngăn chặn lão hóa da.
• Ức chế chất kích thích tổng hợp hắc sắc tố đen da tyrosinase.
• Bảo vệ da khỏi tia cực tím.
• Làm mờ vết thâm, nám, tàn nhang.
• Hỗ trợ hình thành collagen, tăng đàn hồi, săn chắc cho làn da, hỗ trợ chữa sẹo, tái tạo da sau mụn.

Có thể thấy, tác dụng của Vitamin C là rất tuyệt vời nhưng nếu bạn không biết cách sử dụng thì không những không cho hiệu quả mà còn gây tác dụng ngược. Vậy làm trắng da bằng vitamin C như thế nào cho hiệu quả cao?

Vitamin C nạp vào trong cơ thể dưới 3 con đường sau:

Đường ăn uống:

• Hàm lượng Vitamin C nạp vào cơ thể từ 250 – 500mg/ngày là tốt tốt nhất. Bạn có thể bổ sung bằng cách dùng các thực phẩm chứa nhiều chất này như: cam, dâu tây, chanh, kiwi, bưởi, ổi,… hoặc có thể dùng viên uống tổng hợp.
• Khuyến cáo sử dụng vitamin C không được quá 20% cần thiết, bởi có thể gây acid nước tiểu, sỏi thận, sỏi đường tiểu niệu. Nên dùng đúng liều lượng, tránh nhờn vitamin C.

Đường thoa bôi:

• Đây cũng là một cách đưa vitamin C vào trong cơ thể tuy nhiên nếu thoa bôi sẽ khó có thể thẩm thấu vào da nếu không có sự hỗ trợ của công nghệ cao giúp dưỡng chất này thẩm thấu sâu vào lớp đáy.
• Các bạn có thể làm trắng da bằng bột vitamin C như sau: Trước tiên trộn bột vitamin C với nước theo tỉ lệ 1 : 20 sau đó thoa lên toàn thân. Khoảng 15 – 20 phút bạn tắm lại với nước ấm. nên thực hiện 1 tuần 2 lần để cho hiệu quả làm trắng cao nhất.

Đường tiêm truyền:

• Đây là cách đưa vitamin C trực tiếp vào tĩnh mạch.
• Đây là phương pháp nguy hiểm chúng tôi khuyến cáo bạn không nên áp dụng bởi nếu liều lượng không phù hợp có thể làm tan máu, giảm lượng hồng cầu trong máu, sốc phản vệ…ảnh hưởng tới sức khỏe của chính bạn.

Nguồn: Kang Nam